Борода – это признак мужественности, силы и сексуальности у мужчин. Прежде чем задаваться вопросом – что делать, если не растет борода – посмотрите, все ли в порядке с гормонами. Выпадение волос образуется при недостаче основного мужского секрета – тестостерона. Причиной также может быть низкий уровень витамина D.

Что значит не растет борода

Итак, принято решение отрастить модную бороду. Проходит месяц, второй, а волосяной покров на подбородке остается хилым и не растет в длину. Короткие, редкие волоски даже не образуют щетину, или образуют жидкую безобразную бороденку. Взгляд в зеркало не добавляет оптимизма и вызывает уныние. Иногда бывает и тотальное отсутствие волос на лице.

Почему у мужчин не растет борода

С древней поры до конца 19 века борода считалась важным и обязательным атрибутов мужской красоты практически у всех народов земли. Исключение составляли генетические случаи, когда у целого народа борода растет редкая и ближе к преклонному возрасту, или не растет совсем.

В 20 веке это украшение мужского лица носили лишь по желанию.

Как за волосами, так и за их отсутствием на лице нужно регулярно ухаживать, поэтому каждый мужчина выбирает сам, что ему нравится.

Однако борода может не расти по многим причинам, поэтому обязательно нужно обращать внимание на то, как ведут себя волосы.

Нарушение роста волосяного покрова говорит о проблемах в организме, которые могут быть критически важны для владельца бороды. Вредные привычки – курение, алкоголь, переедание тоже ведут к исчезновению главного признака мужественности.
Привычки названы вредными не зря, хотя прочно вошли в обиход и стали привычными. Они отрицательно влияют на человеческий организм в разных его проявлениях, и даже рост бороды зависит от того, насколько здоровый образ жизни вы ведете.

Мужчины с бородой.

Плохо растет борода: генетика

Самая лучшая в здоровом аспекте причина отсутствия бороды на лице – это особенности генетического материала организма. Возникла случайная мутация у далекого предка мужчины, закрепилась в последующей родословной. И растет поколение за поколением без бороды, но с роскошной гривой.

Или наоборот – лысые, но с отличными бородами.

В таких случаях полезно знать своих родственников до седьмого колена – тогда будет легче определить причину, почему не растет борода.

И не паниковать по поводу её отсутствия из-за болезней или гормональных нарушений. Или в роду могут быть предки из народностей, мало подверженных оволосению, тогда тоже все в порядке – это не болезнь и не недостаток какого-либо витамина, а особенность вашего организма.

Пышные мужские бороды.

Почему не растет борода в 20 лет

Борода относится к вторичным половым признакам. Её появление означает, что мужчина вошел в половозрелый цикл. Обычно такое взросление происходит в 11-16 лет. Сейчас же все чаще встречаются случаи, когда борода появляется позже, до 18-25 лет.
Связано это с повышением общего уровня жизни людей в развитых странах. Значительно улучшается питание, всегда есть качественная еда, здравоохранение не стоит на месте и лечит людей с каждым годом все эффективнее. Тяжелый физический труд постепенно исчезает из жизни.

В 2017 году Всемирная Организация Здравоохранения приняла новую классификацию возрастов, по которой молодым считает возраст от 18 до 44 лет. Так что полноценная борода может вырасти гораздо позднее, до 30 лет. Но этот факт не освобождает нас от обязанности следить за своим здоровьем.

Всем хочется иметь хорошую бороду.

Этническая принадлежность

Азиатские народности обладают пониженным оволосением лица и всего тела. В Центральной Азии встречаются варианты бород средней и слабой густоты. Жители Европы предпочитают хорошо ухоженные бороды, и этническая принадлежность им позволяет им иметь бороды хорошей густоты.

Кавказские народности могут похвастать обильной растительностью на лице, голове и на теле. В центральных регионах преобладают умеренные бороды.

А поближе к северным областям земли, на Чукотке, на Дальнем севере, на Аляске живут народы с малым или вообще отсутствующим волосяным покровом как лица, как и тела. Коренные жители Америки – индейцы тоже не хвастаются роскошными бородами, и вырастает она у них ближе к 30 годам.

Борода украшает мужчину.

Очаговая алопеция

При очаговой алопеции наблюдается выпадение волос гнездами, лентами, по всей голове (даже ресницы и брови), по всему телу. Причины такого заболевания до сих ищут. Принято считать, что это аутоиммунное заболевание, то есть по каким-то основаниям организм воспринимает волосяные фолликулы как чужеродные клетки и отторгает их.
По этой причине лечение всегда назначается индивидуально, с учетом различных факторов, способствующих болезни. К сожалению, методов лечения с доказанной эффективностью пока врачи еще не придумали. Большую роль в образовании очаговой алопеции играет стресс, наследственный фактор и гормональные нарушения.

Красивые бородачи.

Почему у некоторых мужчин не растет борода: проблемы с гормонами

Основная мужская проблема с бородой заключается в уменьшении количества главного мужского гормона – тестостерона, который также отвечает за эректильную функцию. В противовес женскому прогестерону он отвечает в том числе и за вторичные половые признаки.

Естественное уменьшение количества тестостерона происходит с возрастом.

Однако на андрогенный дефицит влияют другие факторы. Такие проявления, как депрессия, сниженная работоспособность, сердечно-сосудистые заболевания могут происходить от недостатка тестостерона.

Неправильное питание, курение и алкоголь, стресс, избыточный жир – все это имеет значение, если наблюдается плохой рост волос на лице.

Все хотят хорошую растительность на лице.

Гипотиреоз

Эндокринное заболевание, связанное со снижением выработки гормонов в организме. Основные сигналы этого нездорового состояния неопределенны, смутны и распространены, поэтому свое здоровье проверяйте, учитывая эти факты.

Наблюдается общая слабость, уныние, понижение АД, брадикардия (редкий пульс), снижение интеллектуальных способностей, и страдает половая сфера.

Часто обнаруживается нестабильность настроения, тревожность, бессонница, выпадение волос.

Гипотиреоз нарушает обменные процессы во всем организме, уменьшается выработка половых гормонов. Перестают нормально функционировать головной мозг, пищеварительная, костно-мышечная, сердечно-сосудистая системы. Болезнь корректируется гормональными препаратами, назначаемыми врачом.

Не у всех растёт пышная борода.

Низкий уровень тестостерона

Низкий уровень тестостерона трудно определить сразу. Этому есть несколько причин. Симптомы падения показаний тестостерона присущи многих болезням и расстройствам. Кроме того, они нарастают медленно, со временем.

Низкая степень содержания тестостерона характеризуются похожими с гипотиреозом симптомами.

Снижение концентрации внимания, ухудшение настроения, депрессия, снижение физической силы, сухость кожи, ухудшение качества половой системы, выпадение и слабый рост волос. В таких случаях целесообразно сдать анализы на содержание тестостерона.

Женщинам нравится растительность на лице.

Андрогенные рецепторы

Андрогены также стимулируют обмен веществ: обновляют клетки, выращивают мышцы, укрепляют кости. При помощи андрогенов развиваются явные признаки — размер половых органов, рост бороды, усов и волос на груди, мужской голос. При высоком содержании андрогенов такие симптомы проявляются и у женщин. Андрогенные рецепторы участвуют в этом процессе.

Мужчины с растительностью на лице.

Анемия

В причинах слабой растительности на лице и также выпадения волос часто бывает виновна анемия. Это нехватка какого-либо витамина или минерала в организме, из-за чего нарушается производство некоторых веществ.

Анемия с говорящим названием – железодефицитная – нарастает постепенно и трудно определяется в начале болезни.

Из-за дефицита железа образуется недостаточно гемоглобина. Слабость, повышенная утомляемость, белая кожа, сонливость, одышка при обычных физических нагрузках и выпадение волос – признаки анемии.

Железодефицитная анемия лечится приемом препаратов железа в течение длительного времени, от полугода до полутора-двух лет. Волосы перестают выпадать после третьего месяца приема лекарств.

Брутальность просто зашкаливает.

Повреждение волосяных фолликулов

Повреждение волосяных фолликулов бывают разных типов. Чаще всего это заражение бактерией, в результате чего появляются красные шишки, нагнаиваются, образуют язвочки. В тяжелых случаях волосы теряются безвозвратно, на месте шишке остаются рубцы.
При вирусной инфекции наблюдается такая же картина. Все это неопасно для здоровья, а доставляет скорее эстетический дискомфорт. Следует учесть, что при бритье можно повредить глубоко вросшие волосы с аналогичными последствиями.

Потерять фолликулы можно в результате механического повреждения – это могут быть ожоги, травмы и порезы. В таких случаях лечение назначается индивидуально.

Борода - признак настоящего мужчины.

Недостаточно витаминов

Рост всех волос у человека активно связан с витамином Д, который вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолета. Поэтому у народов Крайнего Севера, дальних северных областях, на которых географически мало солнца, витамина D образуется меньше.

Здоровый организм компенсирует малое количество отсутствием волосяного покрова в принципе, либо его крохотными подобиями.

Но если у мужчины есть значительная нехватка витамина D, то это грозит выпадением волос по всему телу.

Борода в таком случае тоже страдает. В комплексе могут отсутствовать другие витамины. Недостаток кальция, главного строительного кирпичика нашего организма, тоже деятельно сотрудничающего с волосами, ногтями и костями, плохо отражается на состоянии волос.

Мужчины с прекрасными бородами.

Вредные привычки

Курение, алкоголь, переедание отрицательно влияют на весь организм, и известно об этом буквально всем. Надо взять в себя в руки и настроить на прекращение курения и излишнего алкоголя. Все это может вызвать различные болезни и осложнения, в том числе и потерю бороды.

Вредные привычки мешают росту бороды.

Стресс

Уровень тестостерона в крови и стресс крепко взаимосвязаны. Чем больше тестостерона в крови, тем лучше мужчина (и женщина – у нее тоже есть этот гормон) справляется с тревогой, различными стрессами и напряжением.

Высокое содержание гормона у мужчины значительно снижает вероятность появления депрессии.

Это действует и в обратную сторону – чем меньше тестостерона, тем хуже мужчина выдерживает отрицательное давление со стороны социума. У женщин пониженный уровень тестостерона (в сравнении с обычными нормами содержания) также вызывает депрессию и апатию.

Стресс сказывается на росте бороды.

Средства для роста бороды

Если не растет или плохо растет борода, отчаиваться не стоит. Во-первых, посмотрите на себя в зеркало, если вы еще молоды, стоит подождать подходящего возраста. Во-вторых, современная медицина имеет в своем арсенале много средств для лечения и коррекции болезней. А в-третьих, в простой ситуации достаточно правильно подобрать специальные средства ухода за волосами, усами и бородой.

Когда волосы выпадают при болезнях, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Врач определит, чем болен человек и назначит соответствующее лечение. При заместительной гормонотерапии обязательно соблюдение всех предписаний врача. Витамины для укрепления волос пить требуется согласно инструкции и не злоупотреблять ими. Передозировка любыми препаратами, в том числе и витаминными комплексами – ухудшает самочувствие, как любая болезнь.
Народная медицина при выпадениях волос имеет богатый опыт лечения и большое количество рецептов настоек на основе трав. Особой любовью пользуются все вариации настойки крапивы, календулы, лопуха. Отварами из коры дубы, полыни хорошо ополаскивать любые волосы каждый раз после мытья. Красный перец в виде лосьона используют для роста волос. Маска из перетертого репчатого лука останавливает выпадение. Даже хозяйственное мыло помогает волосам, но пользоваться всё-таки предпочитают более ароматными средствами.

Что делать, чтобы борода росла

Постарайтесь внимательно обдумать причины выпадения волос. Подумайте над изменением образа жизни, чтобы изменить свое тело – и волосы в том числе. Научитесь основательно ухаживать за волосами, усами и бородой – применять качественные шампуни и ополаскиватели, бальзамы и воски.

Избегать стрессов и раздражителей не удастся, поэтому учитесь держать удар и философски принимать жизнь.

Обращайтесь к психотерапевту, если чувствуете необходимость. При обнаружении болезни идите к врачу и лечитесь. Это универсальные рекомендации, подходящие к подавляющему большинству случаев недугов, и это на практике работает. Остается подождать результатов два-три месяца, иногда больше – полгода, год.

Вам приходилось обращаться к психотерапевту?
Было дело...К счастью, нет!

Питание, витамины и общие рекомендации

Даже в тяжелых ситуациях старайтесь вести здоровый образ жизни. Надо заниматься больше спортом. Выходить на солнце и совершать пробежки (солнце – источник витамина D). Есть больше правильной еды: мясо, рыба, сало, зелень и овощи, молочные продукты.
Есть больше жиров: в середине 2000-ых годов диетологи и медики признали необходимость этого компонента в рационе питания. Принимать витаминно-минеральные комплексы в случае необходимости. Убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие газированные напитки.

Жареные пирожки, сладкие ватрушки, соленые орешки, торты и энергетические напитки тоже не придают здоровья организму. Составьте сбалансированное меню с преобладанием белков, жиров, и необходимого количества углеводов.

Продукты с витамином Д.

Консервативные решения

Лечение случаев выпадения волос требует обращения к специалисту по волосам – трихологу. Он поможет определить и выявить причины облысения и назначит консервативное лечение. Оно заключается в лечение медицинскими препаратами, местными процедурами и различными мазями, помогающими восстановить рост волосяного покрова. Тщательное соблюдение предписаний врача приведет вас к желаемому результату – красивой и ухоженной бороде.

Радикальное решение: пересадка волос на бороду с других частей тела

Случается, в результате механического повреждения кожи, ожога, травмы человек теряет волосяные фолликулы, которые восстановить простым лечением невозможно. Для этого существует радикальный метод – трансплантация волос с другой части тела. Есть два основных варианта такой операции.
В первом случае с затылочной части головы снимают лоскут кожи, специальным образом делят на части, полученные трансплантационные единицы – графты – помещают на нужный участок. На затылке остаются шрамы, может болеть голова, если задеты нервные окончания. Этот способ быстрее остальных.

Второй способ малоинвазивный и щадящий. Волосяные луковицы извлекают специальной иглой, размерами до 1 мм. Так в зоне забора материала остается множество крошечных рубцов.

Но из-за меньшего повреждения кожи головы восстановление происходит быстрее.

Данный метод трансплантации постоянно совершенствуется. Операцию можно сделать с помощью микроинструмента, который уменьшает травматизацию кожи до минимума и дает быстрое и безболезненное заживление.

Пересадка волос.

Применение миноксидила для волос

Еще один эффективный препарат для лечения выпадения волос и увеличения их числа — это миноксидил. Разработано множество косметических вариантов основного компонента – это дает шанс и аллергикам использовать его безопасно. Наибольший эффект от применения миноксидила достигается мужчинами, потому что в процесс подключается мужской гормон – тестостерон. Выпускаются варианты препарата для женщин.

Эффективность миноксидила

Пока что это самый эффективный препарат для восстановления волос. В середине 20 века ученые хотели создать лекарство от лечения язвы желудка. Однако получился отличный сосудорасширяющий препарат.

Мощный рост волос – побочный эффект – решили использовать для лечения облысения.

После применения улучшение циркуляции крови обеспечивает волосяным луковицам активное поступление кислорода и микроэлементов, нормализует обменные процессы и активизирует рост волос. Суточную дозу определяет трихолог.

Противопоказания

  • возраст до 18 лет;
  • аллергия или повышенная чувствительность на миноксидил и компоненты препарата;
  • травматические повреждения кожи головы;
  • болезни сердечно-сосудистой системы, печени, почек.

Препарат для роста волос.

Часто задаваемые вопросы

  • рекомендуемая доза – 1 раз в день в течение 3-5 месяцев;
  • препарат сильнее действует на затылке, и слабее в лобно-височной области;
  • после нанесения голову мыть через 4-5 часов;
  • для лучшего насыщения кожи применяется специальная массажная щетка для волос;
  • емкости флакона в 60 мл при использовании 1 мл в день хватает на два месяца;
  • начинать лечение лучше средством с низким содержанием – 2% или 5% раствора миноксидила;
  • выпускается в виде пены и лосьона.

Миноксидил может быть опасен для здоровья

После применения миноксидила могут возникнуть побочные эффекты. Наиболее распространённые из них – это жжение, покраснение и раздражение в области применения и около неё. Следует прекратить употребление средства при появлении аллергических реакциях и вызвать врача. Проявления аллергии проявляются в виде отеков, сыпи, затрудненного дыхания, обморока, головокружения, нарушения сердцебиения.

Можно ли пользоваться лекарством пожизненно

Пока нет точного знания механизма действия препарата на рост волос, желательно пользоваться им по мере необходимости. Миноксидил расширяет сосуды и капилляры, пределы расширения которых ограничены. Сам препарат не влияет на состав тестостерона, от которого и зависит здоровье шевелюры и бороды.

Поэтому подходить к лечению стоит очень старательно, рассмотрев все варианты и под присмотром врача.

Лучше использовать миноксидил, чередуя его с народными средствами, или специальными лосьонами. Исследования показывают, что после применения миноксидила в течение 2-3 лет процесс роста постепенно уменьшается и возвращается на первоначальный уровень.

Постоянное и частое употребление средства может привести к дистрофии волос и постепенному их отмиранию. Поскольку это косметическое средство появилось в 80-ых годах прошлого века, точный принцип действия миноксидила находится в процессе изучения.